Ревнощі!Причини:

Причини:

1) низька самоцінність , яка  могла бути здобута в контакті з цим партнером ! Якщо він завжди вами незадоволений =посилена тривога, я не така, більше старатись, порівняння з іншими, думки що він буде шукати краще за мене.

2) «тривожна привʼязаність» викликає почуття ревнощів. Це починається  в дитинстві, коли значущій дорослий( мати ) не був поруч, дитина не отримала близькості  у дорослому віці і тому «добирає» у стосунках. Що не є нормою.

3) часто людина, яка сама має фантазії ( навіть на підсвідомому) про зраду, але свої думки про це визивають провину. Тут легше приписати партнеру зраду- що називається продукція.

4) сценарій! Батько або мати мали стосунки на стороні і ви їх бачили. Ви можете несвідомо проживати цей сценарій і проектувати на себе.

5) принести страхи із попередніх відносин !

Чи був в ваших попередніх стосунках  досвід зради ?

6) упередження !

Усі чоловіки зраджують ! Як допомогти собі ????

1) підвищувати самоцінність, давати собі визнання, хвалити , написати свої досягнення, самій (самому ) прийняти себе повністю !!!

2)проробити з психологом «тип тривожної привʼязаності»

Розділити партнера і батьків. Стати у дорослу позицію. Давати собі все що не дали дорослі.

3) подумати на тему зради про себе. А я хочу цього ? Можливо це моя фантазія? Що я виміщаю  в собі ? Які мої темні сторони ? Як їх прийняли ?

4) розділити себе і батьків. Не проживати їх страхи. Краще це пропрацювати із психологом.

5) Не робити перенос попередніх стосунків на нові. Усі люди різні. Ваш новий партнер не такий як попередній. Подумати , чому ви притягуєте в своє життя такі стосунки ???

6) виписати упередження і написати напроти образний сценарій!

Всі чоловіки зраджують - не всі чоловіків зраджують, це міф, який я здобула від бабусі !

Написано для центру сексуальної психології "Desire".